improvisation
dance
workshop

ここで「舞う」と呼んでいるワークは、自分のために踊ることです。
人に見せるためではなく、演じるのでもありません。
子どもが喜ぶとぴょんぴょん跳ねるような、嬉しいと小躍りしちゃうような。そういう自由さの延長の、自分の身体から湧き出で「思わず」動いてしまうところが源にある踊りを楽しみます。
思考より前に「思わず」出るもの、意識の奥底でほとばしる何かは、自由に動き舞うことで世界に湧き出し流れを作るでしょう。

このワークショップは、無意識が叫ぶ何かを開放する場です。
理由はよくわからないけど、なんだかいい気持ちになるとき、周りの世界と響き合い、開き、調和して、全体がひとつだなあという感覚を得ることがあります。
響き合い、馴染んで、思考で動かず、コントロールしないで委ねる。
思考より前の「感覚」を優先します。
それは理性にはちょっと休んでもらって、野生が表舞台に躍り出る感じです。
野生というと荒々しい粗暴なイメージが思い浮かぶこともあるかもしれませんが、ここでいう野生はもっと深い無意識の領域のことをそう呼んでいます。
呼吸をしたり、お腹が空いたり、あくびをしたり、そういうことを日々やっている身体のことでもあります。

漠然としてるけれど大切に感じるなにか本質的なものは、言葉で表すのも、名付けるのも難しいと思いますが、それは意識の前に感じることだからでしょう。
理由や意味よりも深い部分のなにかに主導権を渡すと深く満足することができます。
本当は、すでにいつも野生は自分そのものだけど、社会の中では理性の支配下に置いてばかりで、ないがしろになってる場面が多いのではないでしょうか。
たまには、野生の「そのままですでに完璧である美しさ」を表層に出してみませんか。
なにか深く満ち足りることを求めているのに、なにかもうちょっと足りない気がする。そういう感覚ありませんか。
芯からの満足は自分自身の中にあります。
「芯からの喜びを味わいたい」「満ちる感覚を得たい」
「今の状態から、何かわからないけどいい感じに変わりたい」
そんな方に向けたワークショップです。

承認も比較も装飾も必要ない。
悪いの対の良いではなくて、すでに存在する「よさ」を観ます。
花がいい香りを放つように。
空の様子は変わり続けるけどどんな時でも変わらず空であるように。
そういう「よさ」は、世界に、自分に、満ちています。
このよさ、とは美しさとも表現できることです。美しさを感じてる時の自分の心は、その美しさと響き合っているから、その対象と同じく美しいということだと思います。
あなたは何と響き合っている？
よさと響き合って、舞い、踊りましょう。